ACHTSAM DURCH`S LEBEN
SWir finden: Achtsamkeit ist eine Fähigkeit, die jeder besitzen sollte, weil sie eine Grundlage zum Glücklichsein ist ;) Passend zu...
top of page
Suche
Nina
- 25. Nov. 2022
- 5 Min.
SCHOKOLADE, GUMMIBÄRCHEN & CO. – Warum wir das Bedürfnis haben, Süßes zu futtern
Wir finden: Die eigenen Gelüste zu kontrollieren ist nicht immer ganz einfach. ;) Insbesondere jetzt zur bevorstehenden Adventszeit sind...
230 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 23. Okt. 2022
- 4 Min.
Fasten ist FRAUENSACHE
Wir finden: Stimmt nicht :) Nur Frauen fasten. – Absolut nicht! Gerüchte wie diese halten sich dennoch hartnäckig in unserer...
168 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 7. Okt. 2022
- 4 Min.
ATMUNG – Und was man mit ihr bewirken kann
Wir finden: Richtiges Atmen kann soooooo gut tun :) Atmen ist für uns das Alltäglichste überhaupt. Wir tun es intuitiv und unbewusst und...
196 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 2. Apr. 2022
- 4 Min.
ALLERGIEN – Und was Fasten bewirken kann
Wir finden: „Die Fastenzeit ist eine tolle Möglichkeit, deinen Körper gesundheitlich zu unterstützen!“ Die Auswirkungen einer Fastenkur...
221 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 5. Feb. 2022
- 4 Min.
UNSERE TEES und Ihre Wirkstoffe
Wir finden: „Manchmal ist die Lösung so naheliegend - heimische Heilkräuter haben es in sich! “ ;) In diesem Beitrag möchten wir dir...
198 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 22. Jan. 2022
- 5 Min.
GEMEINSAM FASTEN - oder doch lieber alleine?
Wir finden: „Zusammen ist es doch immer am schönsten! “ ;) Jeder soll natürlich so fasten, wie er es am liebsten mag. Doch sowohl das...
232 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 26. Nov. 2021
- 4 Min.
NERVENNAHRUNG - Die Sache mit dem Stressessen.
Wir finden: „Stressessen mag sich im ersten Moment gut anfühlen, ist aber keine Lösung ;)“ Ein Stückchen Schokolade und alles ist wieder...
327 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 10. Nov. 2021
- 5 Min.
Unser Entgiftungswunder - DIE LEBER.
Wusstest du, dass die Leber das größte unserer inneren Organe ist und bis zu zwei Kilo wiegen kann?
Ohne Leber können wir nicht leben...
201 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 28. Okt. 2021
- 4 Min.
DER HERBST IST DA! gut gelaunt durch die bunte Jahreszeit.
Wir finden: „Eine wunderbare Jahreszeit zum Runterkommen!" Unsere dritte Jahreszeit ist eine ganz besondere. Hier passiert nicht nur...
151 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 14. Okt. 2021
- 4 Min.
AYURVEDA - "Das Wissen vom Leben"
Wir finden: „Ein super spannender ganzheitlicher Ansatz für Körper und Geist!" Fast jeder hat schon einmal davon gehört. Doch was steckt...
245 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 28. Sept. 2021
- 5 Min.
FASTEN JA - ABER WO? Im Hotel, Kloster oder doch lieber Zuhause?
Wir finden: „Du solltest dort fasten, wo es sich für dich am besten anfühlt“ ;) Nach dem "Ob?" und "Wann?" man fasten möchte, stellt sich...
216 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 17. Sept. 2021
- 4 Min.
FASTEN UND JOJO-EFFEKT - Was passiert nach dem Fasten mit den verlorenen Pfunden?
Wir finden: „Fasten ist keine Diät, sondern viel ganzheitlicher zu betrachten“ ;) Zu aller erst einmal: Das klassische Buchinger Fasten...
372 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 31. Juli 2021
- 4 Min.
7 GRÃœNDE, WARUM DU IM SOMMER FASTEN SOLLTEST
Typischerweise fasten die meisten Menschen im Frühling oder im Herbst. Doch besonders der Sommer hat seine Vorzüge ;)
377 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 9. Juli 2021
- 5 Min.
WARUM TRINKEN WICHTIGER IST ALS ESSEN – nicht nur im Sommer!
Hand auf´s Herz! Wie viel trinkst du am Tag? Warum Trinken so wichtig ist und was alles dahinter steckt, erfährst du in diesem Beitrag.
288 Ansichten1 Kommentar
Nina
- 1. Juli 2021
- 5 Min.
IST ES HUNGER, APPETIT ODER GEWOHNHEIT? - Warum will ich jetzt eigentlich essen?
Wir finden: "Man darf viele Gründe haben. Aber man sollte sie kennen." Vielleicht fragst du dich ja auch manchmal, ob du gerade wirklich...
221 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 24. Juni 2021
- 4 Min.
BEWEGUNG UND FASTEN – eine großartige Kombination!
Wir finden: "Bewegung sollte zum Fasten unbedingt dazugehören" Nichts essen und trotzdem aktiv und fit sein? Für viele mag das vielleicht...
197 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 18. Juni 2021
- 4 Min.
INTERVALLFASTEN - Hast du den Ãœberblick?
Intervallfasten ist aktuell eine der beliebtesten Fastenmethoden. Wir haben die verschiedenen Arten mal genauer unter die Lupe genommen.
185 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 2. März 2021
- 4 Min.
WELCHE FASTENMETHODEN GIBT ES?
Fasten ist in aller Munde ;) Überall hören wir von den neuesten Fastentrends, vom Saftfasten, Scheinfasten, Schleimfasten – wie soll man...
224 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 7. Feb. 2021
- 4 Min.
WARUM FASTEN NACH BUCHINGER?
"Buchinger Fasten ist in meinen Augen ein ziemlich cooles Wundermittel." Warum überhaupt Fasten? Fangen wir mal so an - Warum wir essen,...
285 Ansichten0 Kommentare
bottom of page