ACHTSAM DURCH`S LEBEN
SWir finden: Achtsamkeit ist eine Fähigkeit, die jeder besitzen sollte, weil sie eine Grundlage zum Glücklichsein ist ;) Passend zu...
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Nina
- 25. Nov. 2022
- 5 Min.
SCHOKOLADE, GUMMIBÄRCHEN & CO. – Warum wir das Bedürfnis haben, Süßes zu futtern
Wir finden: Die eigenen Gelüste zu kontrollieren ist nicht immer ganz einfach. ;) Insbesondere jetzt zur bevorstehenden Adventszeit sind...
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Nina
- 23. Okt. 2022
- 4 Min.
Fasten ist FRAUENSACHE
Wir finden: Stimmt nicht :) Nur Frauen fasten. – Absolut nicht! Gerüchte wie diese halten sich dennoch hartnäckig in unserer...
168 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 1. Juli 2022
- 4 Min.
FASTEN - als Mutter oder Vater?
Du bist Mutter oder Vater und würdest gerne Fasten? Dann erfahre hier wie du dich als Elternteil am besten darauf vorbereiten kannst!
170 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 5. März 2022
- 4 Min.
Warum FASTEN UNSERER GESELLSCHAFT so gut tut
Dass Fasten gut für Körper und Geist ist, ist längst kein Geheimnis mehr.
Doch warum genau erfährst du in diesem Blog.
165 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 19. Feb. 2022
- 4 Min.
5 Gründe, warum du NICHT FASTEN solltest
Wir finden: Weg mit den faulen Ausreden und Sorgen & rein ins Vergnügen! ;) Du bist dir noch unsicher, ob du wirklich Fasten möchtest?...
192 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 5. Feb. 2022
- 4 Min.
UNSERE TEES und Ihre Wirkstoffe
Wir finden: „Manchmal ist die Lösung so naheliegend - heimische Heilkräuter haben es in sich! “ ;) In diesem Beitrag möchten wir dir...
198 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 22. Jan. 2022
- 5 Min.
GEMEINSAM FASTEN - oder doch lieber alleine?
Wir finden: „Zusammen ist es doch immer am schönsten! “ ;) Jeder soll natürlich so fasten, wie er es am liebsten mag. Doch sowohl das...
232 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 26. Nov. 2021
- 4 Min.
NERVENNAHRUNG - Die Sache mit dem Stressessen.
Wir finden: „Stressessen mag sich im ersten Moment gut anfühlen, ist aber keine Lösung ;)“ Ein Stückchen Schokolade und alles ist wieder...
327 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 10. Nov. 2021
- 5 Min.
Unser Entgiftungswunder - DIE LEBER.
Wusstest du, dass die Leber das größte unserer inneren Organe ist und bis zu zwei Kilo wiegen kann?
Ohne Leber können wir nicht leben...
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Nina
- 28. Okt. 2021
- 4 Min.
DER HERBST IST DA! gut gelaunt durch die bunte Jahreszeit.
Wir finden: „Eine wunderbare Jahreszeit zum Runterkommen!" Unsere dritte Jahreszeit ist eine ganz besondere. Hier passiert nicht nur...
151 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 28. Sept. 2021
- 5 Min.
FASTEN JA - ABER WO? Im Hotel, Kloster oder doch lieber Zuhause?
Wir finden: „Du solltest dort fasten, wo es sich für dich am besten anfühlt“ ;) Nach dem "Ob?" und "Wann?" man fasten möchte, stellt sich...
216 Ansichten0 Kommentare
Nina
- 17. Sept. 2021
- 4 Min.
FASTEN UND JOJO-EFFEKT - Was passiert nach dem Fasten mit den verlorenen Pfunden?
Wir finden: „Fasten ist keine Diät, sondern viel ganzheitlicher zu betrachten“ ;) Zu aller erst einmal: Das klassische Buchinger Fasten...
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Nina
- 31. Juli 2021
- 4 Min.
7 GRÃœNDE, WARUM DU IM SOMMER FASTEN SOLLTEST
Typischerweise fasten die meisten Menschen im Frühling oder im Herbst. Doch besonders der Sommer hat seine Vorzüge ;)
377 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 22. Juli 2021
- 5 Min.
3 BASISCHE REZEPTE, bei denen garantiert keine Langeweile aufkommt.
Wie kann ein Tag mit basischen Lebensmitteln aussehen? Hier findest du ein paar leckere Rezeptideen - vom Frühstück bis zum Abendessen.
266 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 24. Juni 2021
- 4 Min.
BEWEGUNG UND FASTEN – eine großartige Kombination!
Wir finden: "Bewegung sollte zum Fasten unbedingt dazugehören" Nichts essen und trotzdem aktiv und fit sein? Für viele mag das vielleicht...
197 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 18. Juni 2021
- 4 Min.
INTERVALLFASTEN - Hast du den Ãœberblick?
Intervallfasten ist aktuell eine der beliebtesten Fastenmethoden. Wir haben die verschiedenen Arten mal genauer unter die Lupe genommen.
185 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 2. März 2021
- 4 Min.
WELCHE FASTENMETHODEN GIBT ES?
Fasten ist in aller Munde ;) Überall hören wir von den neuesten Fastentrends, vom Saftfasten, Scheinfasten, Schleimfasten – wie soll man...
224 Ansichten0 Kommentare
Britta
- 7. Feb. 2021
- 4 Min.
WARUM FASTEN NACH BUCHINGER?
"Buchinger Fasten ist in meinen Augen ein ziemlich cooles Wundermittel." Warum überhaupt Fasten? Fangen wir mal so an - Warum wir essen,...
285 Ansichten0 Kommentare
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