Wir finden: „Ein Leben ganz ohne Snacks wäre schließlich auch langweilig.“ ;) In unserem letzten Beitrag Nervennahrung haben wir uns...

Wir finden: „Stressessen mag sich im ersten Moment gut anfühlen, ist aber keine Lösung ;)“ Ein Stückchen Schokolade und alles ist wieder...

Wusstest du, dass die Leber das größte unserer inneren Organe ist und bis zu zwei Kilo wiegen kann? Ohne Leber können wir nicht leben...

Wir finden: „Eine wunderbare Jahreszeit zum Runterkommen!" Unsere dritte Jahreszeit ist eine ganz besondere. Hier passiert nicht nur...

Wir finden: „Ein super spannender ganzheitlicher Ansatz für Körper und Geist!" Fast jeder hat schon einmal davon gehört. Doch was steckt...

Wir finden: „Du solltest dort fasten, wo es sich für dich am besten anfühlt“ ;) Nach dem "Ob?" und "Wann?" man fasten möchte, stellt sich...

Wir finden: „Fasten ist keine Diät, sondern viel ganzheitlicher zu betrachten“ ;) Zu aller erst einmal: Das klassische Buchinger Fasten...

Wir finden: „Wer gesund ist und sich ausgewogen ernährt, benötigt eigentlich keine Ergänzungsmittel.“ ;) Nahrungsergänzungsmittel sind...

Dieses Jahr wäre Sebastian Kneipp 200 Jahre alt geworden, doch seine Philosophie ist heutzutage aktueller denn je.