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Britta24. Juni 20214 Min. LesezeitBEWEGUNG UND FASTEN – eine großartige Kombination!Wir finden: "Bewegung sollte zum Fasten unbedingt dazugehören" Nichts essen und trotzdem aktiv und fit sein? Für viele mag das vielleicht...
Britta18. Juni 20214 Min. LesezeitINTERVALLFASTEN - Hast du den Überblick?Intervallfasten ist aktuell eine der beliebtesten Fastenmethoden. Wir haben die verschiedenen Arten mal genauer unter die Lupe genommen.
Britta2. März 20214 Min. LesezeitWELCHE FASTENMETHODEN GIBT ES?Fasten ist in aller Munde ;) Überall hören wir von den neuesten Fastentrends, vom Saftfasten, Scheinfasten, Schleimfasten – wie soll man...
Britta7. Feb. 20214 Min. LesezeitWARUM FASTEN NACH BUCHINGER?"Buchinger Fasten ist in meinen Augen ein ziemlich cooles Wundermittel." Warum überhaupt Fasten? Fangen wir mal so an - Warum wir essen,...