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Britta18. Juni 20214 Min.INTERVALLFASTEN - Hast du den Überblick?Intervallfasten ist aktuell eine der beliebtesten Fastenmethoden. Wir haben die verschiedenen Arten mal genauer unter die Lupe genommen.
Britta2. März 20214 Min.WELCHE FASTENMETHODEN GIBT ES?Fasten ist in aller Munde ;) Überall hören wir von den neuesten Fastentrends, vom Saftfasten, Scheinfasten, Schleimfasten – wie soll man...