Infos zum Online-Fasten:
* Einmal im Monat bieten wir eine Online-Fastenwoche an. Für alle, die sich noch nicht allein an das Thema Fasten herantrauen, für alle, die Unterstützung möchten und für alle, die sich gerne austauschen und mehr zum Thema wissen wollen. Für die Termine und weitere Infos schau einfach auf der Seite "Online Fasten" vorbei.
Fasten - so einfach wie nie
Bestellen, auspacken, fasten
All-in-one
Alles, was du brauchst, findest du in deiner Fastenbox - von der Brühe bis zum Honig.
Bequem zu dir nach hause
Du kannst direkt durchstarten - kein Planen, kein Einkaufen, kein Vorkochen.
Perfekt Integrierbar
Alles ist passend vorportioniert, sicher verpackt und somit auch ideal zum Mitnehmen.
Eine Box - alles drin!
Deine Fastenbox enthält alles, was du für deine Fastenwoche benötigst.
5 aromatische Brühen
Unsere Brühen werden aus über 20 BIO-Zutaten frisch hergestellt und so zusammengestellt, dass sie die Stoffwechselvorgänge während deiner Fastenwoche ideal unterstützen und so für dein perfektes Fastenerlebnis sorgen.
5 erfrischende Säfte
Das Obst und Gemüse aus ökologischem Landbau wird für unsere Säfte äußerst schonend kalt gepresst und nie erhitzt. Auf diese Weise bleiben möglichst viele Vitamine und Mineralstoffe enthalten, sodass du perfekt versorgt bist.
5+2 wohltuende Tees
Die täglichen Wirkstofftees sind auf die Vorgänge der einzelnen Phasen deiner Fastenwoche abgestimmt und unterstützen den Körper, wo sie können. Begleitend findest du zwei weitere Tees, die du fortlaufend trinken kannst. Natürlich alles in Bioqualität.
Honig & Zitrone
Täglich 1-2 Löffel Honig sind deine Quelle für Sofortenergie während des Fastens. Unser Honig stammt aus einer regionalen Demeter-Imkerei, ist frei von Zusatzstoffen und ungeschleudert. Besser geht es nicht.
Glaubersalz
Mit Glaubersalz gibst du deinem Körper das Startsignal für den Fastenprozess. Durch das Aufräumen des Darms am ersten Fastentag gelangt der Körper zügig in den gewünschten Fastenstoffwechsel.
Fasten Guide
Für die ideale Begleitung während deiner Fastenwoche bietet dir der Fasten Guide eine genaue Anleitung sowie zahlreiche Anregungen und Antworten zu allen Themen rund um dein Fastenerlebnis.
Optionale Hilfsmittel
Während deiner Fastenwoche kannst du deinen Körper mit einigen einfachen Ritualen wie Einläufen, Leberwickeln oder kalten Kniegüssen unterstützen. Für einige Rituale benötigst du das ein oder andere Hilfsmittel. Diese kannst du optional zu deiner Fastenbox dazu bestellen.
fast vegan - beste Zutaten - nachhaltig
Bei der Entwicklung und Herstellung der Fastenrebell Box liegen uns Qualität und Nachhaltigkeit sehr am Herzen. Unser Ziel ist es, 100% bio und vegan zu sein und - wo möglich - recyclete und recyclebare Verpackungslösungen zu finden.
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100% vegan
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frisch eingekocht (kein Instant-Pulver)
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aus BIO-Zutaten
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100% vegan
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kalt gepresstes BIO-Obst und Gemüse für maximalen Vitaminerhalt
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Flasche aus kompostierbarem PLA
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100% vegan
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Kräuter in BIO-Qualität
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mit wertvollen Wirkstoffen für die Fastenwoche
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100% BIO (demeter)
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regionale Bienenzucht
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sanft gepresst (statt geschleudert)
So einfach geht's
01
wähle deine
Fastenwoche
Wähle eine Woche, in der du nicht allzu viel Stress erwartest. Am ersten Fastentag solltest du am besten zuhause sein, daher empfehlen wir einen Samstag oder Sonntag.
02
Bestelle deine box
& zubehör
Wähle den Starttermin und evt. Hilfsmittel für deine Fastenrituale. Nach der Bestellung erhältst du alle Informationen, die du zur Vorbereitung benötigst.
03
erhalte deine
bestellung
Deine Box kommt in der Regel 3-4 Tage vor Fastenbeginn. Bitte entpacke deine Box direkt nach Erhalt, da einige Zutaten weiter gekühlt werden müssen.
04
starte dein
fastenerlebnis
Lasse dich voll und ganz auf deine Fastenwoche ein. Genieße jede Mahlzeit und finde deine Rituale. Dein Fasten Guide begleitet dich durch alle Tage und gibt dir wertvolle Tipps.
05
Sei stolz &
genieße die Energie
Nimm die neue Energie mit in deinen Alltag und nutze sie für Neues und alles, was du immer schon mal machen oder ändern wolltest.
Worauf wartest du?
Fehlt dir die lust oder der mut, allein zu fasten?
Faste jetzt gemeinsam mit anderen
Wenn du magst, unterstützen wir dich. Nicht nur mit unserer Box, sondern auch mit unserer persönlichen Fastenbegleitung. In der Gruppe kannst du dich in täglichen Zoom-Sessions austauschen, Fragen stellen und einiges zum Thema Fasten erfahren. Wir freuen uns, wenn du dabei bist.
Zeba
Fasten ist für mich gesundheitlich sehr wichtig. Bis dato habe ich meine Urlaubstage für Fastenreisen genutzt. Mit der Fastenbox kann ich endlich fasten, wann immer ich möchte bzw. mein Körper es nötig hat. Einfach fantastisch!
Eine super Möglichkeit daheim zu fasten und dennoch jeden Tag abwechslungsreiche Geschmacks-erlebnisse auf dem Speiseplan zu haben und sich auf die nächste Mahlzeit zu freuen. Lecker!
Santo
Lidia
Ich habe das Fasten für mich ein wenig als Experiment gesehen: Halte ich es aus, mich 5 Tage nur von Flüssigkeiten zu ernähren? Es war hart und ich musste zwischenzeitlich auch echt die Zähne zusammenbeißen, aber ich habe durchgehalten und die Challenge gemeistert. Das war ein ziemliches Erfolgserlebnis. Aber viel besser war, dass ich danach Energie hatte zum Bäume ausreißen. Damit habe ich überhaupt nicht gerechnet. Ich werde es auf jeden Fall wieder machen.
Heilfasten hat mich nie interessiert und ich habe nichts davon gehalten. Dann hat meine Freundin mich überzeugt. Und… das hat mein Leben verändert! Es hat mir den endgültigen Tritt gegeben, meine Essgewohnheiten umzustellen. Zum ersten Mal seit Jahren fühle ich mich in meinem Körper endlich so richtig wohl.
Die Fastentage waren hart: Übelkeit, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Kreislauf-schwankungen. Auf den erhofften Abnehmeffekt und den ersehnten Energiekick habe ich vergeblich gewartet. Und trotzdem war es für mich ein Restart, den ich wirklich gebraucht hatte.
Da ich während der Fastenzeit liebevoll und aufmerksam begleitet wurde, wusste ich aber: Alles, was mit meinem Körper gerade passiert, ist normal.
Und jetzt freue ich mich auf meine nächste Fastenwoche.
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